3 Korzystne suplementy sercowe

Suplementy uzupełniające serce są stosowane w celu promowania zdrowia serca w takich obszarach jak zapobieganie chorobom serca, zawałom serca i udarom mózgu.  Suplementy zdrowia serca mogą być stosowane w celu uzupełnienia ogólnego schematu konserwacji, który otrzymuje odpowiednią ilość niezbędnych kwasów tłuszczowych potrzebnych organizmowi.  Istnieją naturalne suplementy dla serca, które można podjąć, aby utrzymać zdrowe serce, ale on lub ona powinna wziąć suplementy z ostrożnością pod kierunkiem lekarza.

Suplementy mogą mieć wiele korzyści, w tym ochronę serca i naczyń krwionośnych, utrzymanie normalnego poziomu cholesterolu i utrzymanie normalnej funkcji serca.

Pomagają one zredukować płytkę nazębną, jak również wolne rodniki, które mogą uszkodzić naczynia krwionośne i mięsień sercowy

Suplementy wspomagają również zdrowy układ krążenia i pomagają zapobiegać utlenianiu LDL.  Mogą one również pomóc utrzymać normalny poziom homocysteiny i trójglicerydów, a także odmłodzić komórki serca za pomocą antyoksydantów.

Istnieje wiele rodzajów suplementów stosowanych w celu promowania zdrowia serca.  Na przykład, koenzym Q10 został użyty jako suplement nie tylko dlatego, że jest to przeciwutleniacz, ale także dlatego, że badacze poszukują potencjalnych korzyści w zapobieganiu i leczeniu chorób serca.  Oprócz właściwości przeciwutleniających, koenzym Q10 jest uważany za posiadający zdolność do poprawy produkcji energii w komórkach i zapobiegania powstawaniu zakrzepów krwi.

Wiele z nich jest już prawdopodobnie zaznajomionych z wykorzystaniem witamin z grupy B-Complex, takich jak B6, B12 i kwas foliowy dla serca

Na przykład kobiety, które spożywają więcej witamin z grupy B, są mniej narażone na choroby serca niż te, które ich nie spożywają.  Kwas foliowy redukuje ilość homocysteinyPrzedruk artykułów, co oznacza, że organizm produkuje mniej tlenku azotu i zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia.

Olej rybny jest jednym z najbardziej popularnych suplementów, ponieważ więcej osób dowiaduje się o zaletach kwasów tłuszczowych omega-3.  Stwierdzono, że mężczyźni i kobiety, którzy spożywają kwasy tłuszczowe omega-3, zmniejszają ryzyko nagłej śmierci u osób, które już doznały ataku serca i tych, które nie były zagrożone.  Olej rybny pomaga obniżyć poziom trójglicerydów i ciśnienie krwi oraz stabilizuje krzepnięcie krwi.

Źródło: https://www.reuters.com/article/us-health-heart-supplements/few-supplements-have-proven-heart-benefits-idUSKCN1U42MS

Zobacz co jeszcze znajdziesz na sprawdzsuplementy.pl

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Releated

Najlepsze suplementy do wykorzystania w sportach wytrzymałościowych

Wraz ze wzrostem stosowania suplementów przez kulturystów, zalety suplementów wpłynęły również na sportowców i sportowców. Istnieje szybkie tempo wzrostu zapotrzebowania na suplementy wymagane dla sportowców i sportowców. Obecnie suplementy są tak zaprojektowane, aby sportowcy i sportowcy mogli z nich w pełni korzystać Te suplementy są coraz lepiej i lepiej przez dzień. To staje się coraz […]

Czy tabletki bez recepty mogą uratować twoje życie seksualne?

Będą kusić Cię swoimi obietnicami marketingowymi, ale uważaj na niebezpieczeństwa ukryte w środku. Czas pomyśleć o czekoladkach, słodyczach i romansach. A jeśli te uczucia zaprowadzą Cię do pewnej alejki w aptece zaopatrzonej w tabletki i eliksiry obiecujące pobudzić Twoje życie seksualne, możesz zastanowić się dwa razy przed zakupem jakichkolwiek. „Większość z nich to moim zdaniem […]